Kat Desheva
MS, RD, LD
Licenciada en TX
Dietista en Austin, TX
America's Health Rankings informa que el 13,9% de los tejanos adultos - más de 3 millones de personas - han sido diagnosticados con diabetes. Para ayudar a reducir estas cifras, Doherty Nutrition ofrece sesiones de asesoramiento que fomentan hábitos alimenticios nutritivos y abordan los desencadenantes de la alimentación emocional, ambos de los cuales juegan un papel importante en el mantenimiento de niveles saludables de azúcar en la sangre.
Nuestros dietistas diplomados (RD) ofrecen orientación para las siguientes formas de diabetes.
Resistencia a la insulina
La resistencia a la insulina o el deterioro de la sensibilidad a la insulina se producen con el tiempo cuando las células no reaccionan a la hormona insulina. Producida por el páncreas, esta hormona crucial regula los niveles de azúcar en sangre. La resistencia a la insulina hace que la glucosa, también conocida como azúcar en sangre, quede fuera de las células y circule por el organismo a través del torrente sanguíneo. El páncreas intenta mantener el ritmo liberando más insulina para persuadir a las células de que respondan. Sin embargo, como ya hay mucha glucosa, las células responden menos.
La buena noticia es que la resistencia a la insulina es reversible, lo que significa que nuestra orientación podría ayudar a mejorar la sensibilidad de sus células a la hormona con modificaciones en el estilo de vida y las elecciones alimentarias.
Diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 (T1D) es una enfermedad autoinmune que hace que el organismo produzca muy poca insulina o ninguna. Afecta a las células productoras de insulina del páncreas, provocando la acumulación de glucosa en el torrente sanguíneo. La T1D requiere inyecciones diarias de insulina para controlar los niveles de azúcar en sangre y prevenir complicaciones.
Con la ayuda de un Dietista Nutricionista en Austin, TX, usted puede recibir orientación personalizada para manejar con éxito esta condición. Podemos ayudarle a entender la respuesta de su cuerpo a los alimentos y optimizar sus planes de comidas para controlar el azúcar en la sangre.
Prediabetes
La prediabetes se produce cuando la resistencia a la insulina progresa sin intervención. Durante esta etapa, el organismo se esfuerza por manejar el exceso de azúcar. Es posible que se observen niveles de glucosa en sangre superiores a los normales, pero no lo bastante elevados como para que se diagnostique diabetes. Cuando los niveles de azúcar en sangre están menos controlados, el exceso permanece en el torrente sanguíneo, lo que puede provocar graves complicaciones de salud.
Al igual que la resistencia a la insulina, la prediabetes es una enfermedad reversible que requiere cambiar los hábitos alimentarios y mantener una actividad regular. Pero usted no tiene que pasar por este proceso solo. Un dietista registrado para la prediabetes en Austin puede guiarlo en el manejo de los desencadenantes de la alimentación emocional y la construcción de hábitos alimentarios sostenibles y positivos para reducir el azúcar en la sangre.
Diabetes mellitus gestacional (DMG)
La diabetes mellitus gestacional (DMG) es una enfermedad caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre durante el embarazo, que se da en mujeres que no padecían diabetes antes. Se desarrolla cuando las hormonas de la placenta aumentan la resistencia a la insulina, dificultando a las células del organismo el uso eficaz de la insulina. Si el páncreas no puede producir suficiente insulina para superar esta resistencia -lo que se conoce como insuficiencia insulínica-, los niveles de azúcar en sangre aumentan, lo que da lugar a la DMG.
Uno de nuestros dietistas diplomados en Austin para la diabetes gestacional puede darle las herramientas que necesita para que usted y su bebé se mantengan nutridos y prevenir la diabetes después del parto.
Diabetes de tipo 2
La diabetes de tipo 2 (DMT2) se desarrolla cuando la prediabetes no se controla con cambios en el estilo de vida. Comienza con la resistencia a la insulina, en la que las células del organismo responden menos a la insulina. Con el tiempo, el páncreas se vuelve incapaz de satisfacer la creciente demanda y disminuye la producción de insulina. Esto permite que el exceso de azúcar se acumule en la sangre, haciéndola más espesa -como un jarabe- y más difícil de circular. Un nivel crónicamente elevado de azúcar en sangre puede dañar nervios, vasos sanguíneos y órganos vitales.
Aunque la DMT2 no tiene cura, los estudios demuestran que puede ser reversible. Con una planificación nutricional estratégica, actividad física regular y los medicamentos prescritos, puede controlar la enfermedad y mejorar su salud en general.
Nuestro enfoque
Ofrecemos asesoramiento nutricional virtual y en persona en nuestra oficina de Austin, utilizando un enfoque basado en la evidencia, realista y personalizado. Nuestras sesiones se centran en la comprensión de su situación actual y el desarrollo de un plan estratégico para ayudarle a controlar la resistencia a la insulina, la diabetes tipo 1 (T1D), la diabetes tipo 2 (T2DM), la prediabetes o la diabetes mellitus gestacional (DMG).
Uno de nuestros apasionados y amables DR puede ayudarle de muchas maneras:
- Identificar los factores que afectan a la glucemia: Te ayudarán a comprender los factores que contribuyen a elevar la glucosa en sangre y a crear estrategias prácticas para minimizar su impacto.
- Colaboración en los objetivos nutricionales: Trabajaréis juntos para crear objetivos alcanzables, manejables y eficaces que te ayuden a alcanzar tus objetivos de A1c y glucosa en sangre.
- Educarle en el equilibrio de macronutrientes: Le guiarán para que comprenda la importancia de equilibrar los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas para favorecer el bienestar general.
- Personalización de la ingesta de hidratos de carbono: Su dietista titulado adaptará la ingesta de hidratos de carbono a sus necesidades específicas y se asegurará de que se ajusta a sus objetivos de salud personalizados.
- Abordar los desencadenantes de la alimentación emocional: Aprenderá a tener una relación positiva con la comida y a identificar y controlar los impulsos alimentarios. Su DR también le proporcionará apoyo alimentario para ayudarle en su camino hacia la salud.
¿Por qué elegirnos?
La comida puede ser una parte importante del control de la diabetes. Si desea sanar su relación con la comida, puede sentirse seguro reservando una sesión con un nutricionista dietista registrado en Doherty Nutrition porque disfrutará de las siguientes ventajas:
- Múltiples opciones de seguro: Puede pagar las sesiones de asesoramiento con seguros de las principales pólizas como Medicare, Molina, United, BlueCross BlueShield y Anthem. También aceptamos auto-pago.
- Atención experta: Nuestros expertos Dietistas Registrados pueden darle todo lo que necesita para recuperar su salud nutricional. A través de nuestra experiencia y asesoramiento personalizado, hemos ayudado con éxito a muchos clientes con sus objetivos de bienestar personal y podemos ayudarle a usted también.
- Entorno de apoyo: Accederás a asesoramiento individualizado en un entorno de apoyo, inclusivo y seguro.
Póngase en contacto con un dietista especializado en diabetes
Si usted está buscando asesoramiento nutricional para la diabetes tipo 1 en Austin - o el apoyo a la gestión de cualquier forma de diabetes - Doherty Nutrition está aquí para ayudar. Nuestros experimentados y compasivos Dietistas Registrados están listos para apoyarle en cada paso del camino.
Rellene nuestro formulario en línea para concertar una cita.
Nuestros Nutricionistas Dietistas Registrados y Especialistas Certificados en Educación y Cuidado de la Diabetes
Rebeca Hernández-González
MS, RD, LD
English Habla
Licenciado en TX
Leslie Ramírez
RD, LD
English Habla
Licenciado en TX
Abby Coleman
RD, LD
Licenciada en TX
Alyssa Moore
MS, RD, LD
Licenciada en TX
Kristen Ramos
MS, RD, LD
English Habla
Licenciado en TX
Daysy Bustamante
RD, LD
English Habla
Licenciado en IL y TX
Danielle McAdoo
RD, LD, CDCES
Licenciada en TX
Scarlett Chaidez
MCN, RD, LD
Licenciada en TX y AR
Dietista jefe
Diana Figueroa
RD, LD
English Habla
Licenciado en TX
Director de Desarrollo de Negocio
Preguntas frecuentes sobre el asesoramiento nutricional para la diabetes
Muchos planes de seguros cubren el asesoramiento nutricional para la diabetes como servicio médico o preventivo. Dependiendo de su plan, usted puede pagar $0 de su bolsillo o ser responsable de los copagos o deducibles estándar. Estamos en la red con la mayoría de las principales marcas de seguros, y usted puede verificar sus beneficios aquí.
Ofrecemos citas en persona en nuestras oficinas de Texas (Austin, Fort Worth, North Dallas y Southlake) e Illinois (Chicago). También ofrecemos servicios de telesalud en varios estados, como Arizona, Arkansas, California, Colorado, Delaware, Illinois, Iowa, Michigan, Oklahoma, Pensilvania, Carolina del Sur, Texas, Utah, Virginia y Wisconsin.
Aunque varía según los casos, la diabetes puede causar varias complicaciones con el tiempo. Entre las posibles complicaciones están el daño renal (nefropatía), las cardiopatías, el daño nervioso (neuropatía), el daño ocular (retinopatía), los problemas en los pies o un mayor riesgo de infecciones. El asesoramiento nutricional personalizado, la gestión de la medicación y los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a reducir estos riesgos.
La diabetes de tipo 1 requiere un tratamiento de por vida, pero la diabetes de tipo 2 y la resistencia a la insulina pueden mejorar considerablemente o remitir mediante cambios en el estilo de vida. Aunque no se trata de una reversión o cura completa, los niveles de azúcar en sangre vuelven a un rango no diabético.
La primera cita de asesoramiento nutricional suele durar entre 55 y 85 minutos y consiste en conocerle mejor, establecer objetivos y mejorar su comprensión mediante una formación personalizada. Hablará con su dietista sobre su historial médico, sus patrones alimentarios actuales, su relación con la comida y sus objetivos en el control de la diabetes.
Empezar es muy sencillo. Puede rellenar nuestro formulario de solicitud de asesoramiento para que podamos conocerle mejor y emparejarle con un dietista, o puede reservar directamente si ya sabes con qué dietista te gustaría trabajar.
Recursos sobre nutrición en la diabetes
Nota: Esta página no pretende ser una herramienta de diagnóstico.
