Rachel Arnold

Rachel, originaria de Iowa, obtuvo su licenciatura en Ciencias del Movimiento y el Ejercicio en la Universidad del Norte de Iowa y posteriormente completó su máster en Nutrición, Salud y Longevidad en la Universidad del Sur de California. Con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud y el bienestar, Rachel aporta un profundo conocimiento de cómo el movimiento, la nutrición y la mentalidad se entrecruzan para favorecer un bienestar óptimo.

Rachel, antigua bailarina universitaria y entrenadora personal, desarrolló a lo largo de su trayectoria un interés permanente por la nutrición preventiva, la salud metabólica y la nutrición funcional. Como dietista titulada, adopta un enfoque nutricional basado en la evidencia, holístico y personalizado, que permite a sus clientes desarrollar hábitos de salud sostenibles y alcanzar un bienestar integral mediante estrategias de coaching para el cambio de comportamiento y la formación de hábitos.

La filosofía de Rachel se centra en ayudar a las personas a crear un enfoque equilibrado, intuitivo y realista del bienestar, que favorezca la longevidad y mejore la vitalidad diaria.

Cuando no está trabajando, Rachel disfruta mantenerse activa, leer, ponerse al día con sus programas de televisión favoritos y pasar tiempo con su marido y su perra pastor australiano, Bella.